用料
主料
- 韭菜花 一把
- 干虾米 小半碗
辅料
调料
- 糖、鸡精 半勺
- 生抽 一勺
- 蚝油 一勺
- 盐 半茶匙
做法步骤
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第 1 步:准备好一把韭菜花和小半碗干虾米。
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第 2 步:把干虾米放进温水里泡5分钟。
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第 3 步:韭菜花切成段,4个干辣椒切碎,4瓣大蒜拍成蒜末备用。
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第 4 步:泡好的虾米用清水多冲洗几遍,洗掉里面的杂质。
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第 5 步:锅里倒油烧热,转中小火把虾米炒到金黄出香,盛出来备用。
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第 6 步:重新起锅烧油,放入蒜末和干辣椒用小火炒出香味,接着倒入虾米,淋一点白酒去腥增香。
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第 7 步:把韭菜花倒进锅里,开大火快速翻炒2分钟。大火能让韭菜花保持翠绿脆嫩,锁住水分。
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第 8 步:因为虾米自带咸味,只需加半茶匙盐就够了,千万别多放,调味尽量清淡,才能突出食材本身的鲜味。
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第 9 步:最后加入半勺糖、半勺鸡精、一勺生抽和一勺蚝油,大火翻拌均匀后马上关火装盘。
小贴士
虾米本身带咸味,加盐时一定要少放,以免过咸。大火快炒能锁住韭菜花水分,保持翠绿口感。干虾米泡发后多清洗几遍,能有效去除杂质和腥味。