用料
主料
辅料
调料
- 盐
做法步骤
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第 1 步:碗里打入2只鸡蛋,加适量盐搅散拌匀,下锅煎熟。
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第 2 步:等蛋液凝固成型后,用铲子划散切成小块碎状。
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第 3 步:把煎好的鸡蛋碎盛出放在一旁备用。
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第 4 步:2根鸡肉肠切成小丁,1瓣蒜切末;锅中放少许油爆香蒜末,倒入香肠丁翻炒至熟透,担心不熟可以淋一点水稍微焖一下。
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第 5 步:接着放入1根切好的黄瓜一起翻炒均匀。
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第 6 步:再把之前备好的鸡蛋碎倒回锅里,根据口味补些盐调好味道。
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第 7 步:关火装盘即可享用,色泽鲜亮、香气扑鼻。
小贴士
煎蛋时油温不宜过高,中火慢煎能让蛋液更蓬松软嫩。鸡肉肠本身有咸味,最后调味加盐时先尝一尝再决定用量,避免过咸。