食材
共 153 道菜谱
鸡爪
40分钟简单 0
肥牛
15分钟简单 4
鸡蛋
5分钟简单 2
牛肉片
30分钟简单 1
荞麦面、蛋白质：虾仁/牛肉/鸡蛋
15分钟简单 1
猪肉片（腰条）
牛排、饭
黑椒鸡扒
10分钟简单 3
鸡腿排
贝贝南瓜
15分钟简单 2
贝贝南瓜、腌制过的鸡肉类、熟牛肉或虾
20分钟简单 2
鱼丸
15分钟简单 3
肥牛、米饭
新鲜龙虾尾、新鲜Clam、新鲜Mussel
40分钟中等 2
烤冷面
米粉、鸡蛋、韭菜 或 葱段
肉末（牛肉➕猪肉）、意大利面（管状）
河粉（两人份）、牛肉
年糕、火锅宽粉（湿）
30分钟简单 2
清炖牛腩、大米
1小时简单 3
长毛虾
三文鱼、鸡蛋
15分钟简单 5
手切牛肉片、面片
30分钟简单 3
米饭、牛肉
