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饭菜菜
猪肉青菜汤成品图

汤羹

猪肉青菜汤

这道汤口味清淡鲜美,猪肉滑嫩、青菜爽口,做法简单快手。特别适合喜欢清淡饮食的人,也适合老人和小孩日常饮用,是一道暖胃又健康的家常汤品。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 4 人看过

用料

主料

辅料

做法步骤

  1. 第 1 步:猪肉切成薄片装碗,加白胡椒粉、1勺盐和1勺鸡精调味,接着倒入葱姜水用手抓拌均匀,然后再倒一次葱姜水继续抓匀,放一旁腌制片刻。

  2. 第 2 步:锅中加水烧到沸腾后转成小火,让水面保持在微微冒泡但不剧烈翻滚的状态,将腌好的肉片逐片放入锅里。

  3. 第 3 步:肉片全部下锅后可以稍微调大火力,等30秒左右用铲子轻轻推动肉片使其受热均匀,再等10秒左右放入洗净的青菜。

  4. 第 4 步:青菜入锅大约20秒就会熟透,直接关火盛出,表面可以撒少许葱花点缀提香。

    猪肉青菜汤 第 4 步
  5. 第 5 步:如果想蘸料吃,可以在小碗里放入姜蒜末、蚝油和蒸鱼豉油,再舀一勺锅里的热汤搅匀即可搭配食用。

小贴士

腌肉时葱姜水要分次加入并充分抓匀,这样煮出来的肉片更嫩滑。下肉片时保持小火微沸,避免大火把肉冲散变老。如果买不到合适的青菜,也可以用小白菜或菠菜代替。