用料
主料
辅料
调料
- 酵母 2克
- 白糖 5克
- 盐 1勺
- 鸡精 1勺
- 五香粉 适量
- 泡打粉 0.5克
做法步骤
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第 1 步:200克面粉里放入5克白糖、2克酵母和0.5克泡打粉,倒入160克温水,用筷子搅到没有干面粉颗粒就行,不需要揉面。
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第 2 步:盖好盖子,放在一旁让面糊发酵到原来的2倍大。
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第 3 步:1把(100克左右)韭菜切碎后加1勺油拌匀防出水;100克肉末里撒少许五香粉和一点点味极鲜酱油,腌10分钟左右入味。
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第 4 步:发好的面糊里加入1勺鸡精、1勺盐和2瓷勺油,用筷子搅匀。
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第 5 步:接着把处理好的韭菜碎和腌好的肉末倒进面糊里。
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第 6 步:继续用筷子把所有食材充分搅拌均匀。
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第 7 步:电饼铛或不粘锅提前预热,锅底刷一层油。手上抹点油或者戴一次性手套,揪一块面糊轻轻拉长(也可以弄成圆形),放进锅里稍微按扁,表面也刷一层油,盖盖中火烙3~4分钟,翻面再烙3~4分钟,煎到两面焦黄就能出锅了。
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第 8 步:煎好的发面饼外焦里软,香气扑鼻,好吃到一口气能吃3~4个。
小贴士
面糊里加白糖能帮助饼皮上色更好看。如果早上赶时间,可以前一晚把面糊调好放冰箱冷藏发酵,第二天早上拌入配料直接煎。手上抹点油再揪面团,操作起来不粘手更方便。