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饭菜菜
酱腊肉炒佛手瓜成品图

热菜

酱腊肉炒佛手瓜

佛手瓜口感清脆,搭配咸香浓郁的酱腊肉和彩椒一起大火快炒,荤素搭配,鲜香下饭。做法简单快手,适合日常家庭餐桌,几分钟就能端上桌。

难度
简单
用时
15分钟
份量
2 人份

发布于 · 1 人看过

用料

主料

  • 佛手瓜 3个
  • 酱腊肉 300克

辅料

  • 彩椒 1个
  • 葱姜蒜 适量

调料

  • 酱油 小半勺
  • 盐 适量
  • 味素 少许

做法步骤

  1. 第 1 步:挑选当季鲜嫩的佛手瓜,不需要削皮,用清水冲洗干净就能直接烹饪。

    酱腊肉炒佛手瓜 第 1 步
  2. 第 2 步:把洗好的佛手瓜切成小宽条备用。

    酱腊肉炒佛手瓜 第 2 步
  3. 第 3 步:将酱腊肉也切成和佛手瓜差不多大小的小宽条。

    酱腊肉炒佛手瓜 第 3 步
  4. 第 4 步:彩椒洗净后同样切成宽条。

    酱腊肉炒佛手瓜 第 4 步
  5. 第 5 步:锅里不用倒油,直接把酱腊肉放进去,开小火慢慢煸炒,把肉里多余的油脂逼出来,用这些自带油脂来炒菜会特别香。

    酱腊肉炒佛手瓜 第 5 步
  6. 第 6 步:等酱腊肉炒到微微透明、香味和油脂都充分释放出来后,加入葱姜蒜继续翻炒出香气。

    酱腊肉炒佛手瓜 第 6 步
  7. 第 7 步:接着倒入佛手瓜条,转大火快速翻炒。

    酱腊肉炒佛手瓜 第 7 步
  8. 第 8 步:淋入小半勺酱油,保持大火迅速炝炒出锅气。

    酱腊肉炒佛手瓜 第 8 步
  9. 第 9 步:临出锅前放入彩椒条,根据口味加适量盐和少许味素调味,翻拌均匀就可以关火了。

    酱腊肉炒佛手瓜 第 9 步
  10. 第 10 步:装盘后的成品色泽鲜亮,吃起来清脆爽口,非常下饭。

    酱腊肉炒佛手瓜 第 10 步

小贴士

现在的佛手瓜很嫩,洗净后不用削皮直接切条即可。酱腊肉本身带有咸味和油脂,下锅时无需额外放油,小火煸出的猪油炒菜更香。最后加盐前建议先尝一下咸淡,避免过咸。