用料
主料
- 田鸡 2斤
辅料
调料
- 生抽 三勺
- 老抽 二勺
- 淀粉 少许
- 油焖酱 一勺
- 啤酒 一瓶
- 花雕或白酒 适量
- 冰糖 3到4颗
做法步骤
-
第 1 步:把2个红甜椒、半个青甜椒准备好,还可以按个人喜好准备2个茭白,不放也行。
-
第 2 步:茭白切成滚刀块,甜椒也切成块状备用。
-
第 3 步:剥10粒蒜,切一小块姜成粒,再备一小段葱白。这里用的酱是烧龙虾的油焖大虾酱(不是麻辣味的),只需放1勺用来提香去腥,千万别多放。
-
第 4 步:2斤田鸡洗净后沥干水分,最好再用厨房纸巾把表面的水吸一吸。
-
第 5 步:撒少许淀粉抓匀,淀粉量一定要少,稍微来一点就行。
-
第 6 步:抓拌到蛙肉表面均匀裹上薄薄一层淀粉浆即可。
-
第 7 步:用小勺加一丢丢盐,放3勺味极鲜生抽、2勺老抽、一点点蚝油,再加3到4颗冰糖(没有的话用白糖代替)。因为其他调料都有咸度,一开始盐别放多,快出锅时尝了不够咸再调,免得没法补救。
-
第 8 步:把所有食材和调料都处理妥当,就可以起锅开火了。
-
第 9 步:锅里倒菜籽油,烧到大热,把切好的配菜倒进去快速煸炒。
-
第 10 步:一直煸到表面起虎皮状的微泡,就捞出来备用。
-
第 11 步:配菜煸成这种状态,是为了后续一起烧的时候更容易吸收汤汁入味。
-
第 12 步:锅里剩下的菜籽油中再加1勺猪油,烧热后转中火,把蛙肉平铺在锅底煎制。
-
第 13 步:一面煎好后翻面,直到两面都煎至微微发黄。
-
第 14 步:放入姜粒和蒜粒一起炒出香味,接着沿锅边淋入两圈花雕酒增香去腥,没有花雕酒换成白酒也可以。
-
第 15 步:等酒气挥发得差不多时,加入1勺油焖大虾酱翻炒,炒出红油。
-
第 16 步:倒入1整瓶啤酒。
-
第 17 步:把之前准备好的生抽和老抽倒进锅里。
-
第 18 步:接着放入胡椒粉和冰糖。
-
第 19 步:转大火,全程保持大火来收汁。
-
第 20 步:等锅里的汤汁收到七八成干的时候,再把之前煸好的配菜倒回锅里。配菜不能太早放,煮久了会太软影响口感。
-
第 21 步:收到这个程度时可以尝一下咸淡,按需调整,再撒一点松鲜鲜或鸡精,继续翻炒,整个收汁过程都要保持大火。
-
第 22 步:一直大火收到油水分离,酱汁全都挂在食材上、泛着油亮的光泽时,顺着锅边烹入一点点锅边醋,翻匀就能关火了。
-
第 23 步:看到油水分离、酱汁紧紧包裹住食材就说明收好汁了,盛出装盘趁热享用吧。
小贴士
建议用菜籽油和猪油混合来烧,成菜会更香浓。因为生抽、老抽和酱料都带咸味,盐要少放,出锅前尝一下再决定要不要补盐。干烧时注意观察火候,避免糊底。