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饭菜菜
鲜虾豆腐蒸蛋成品图

热菜

鲜虾豆腐蒸蛋

这道鲜虾豆腐蒸蛋口感滑嫩,虾仁弹牙鲜美,豆腐细腻软糯,三种高蛋白食材搭配在一起营养满满。做法简单快手,寓意蒸蒸日上,无论是年节家宴还是日常便当都很合适,老人小孩都爱吃。

难度
简单
用时
15分钟
份量
3 人份

发布于 · 2 人看过

用料

食材

  • 大虾仁 8只
  • 豆腐 1块
  • 鸡蛋 3个(净重50克/个)
  • 温水 225毫升左右
  • 盐 1/2茶匙

腌虾料

  • 黄酒 1小勺
  • 盐 1/4茶匙
  • 胡椒粉 1/4茶匙

酱汁材料

  • 蒸鱼豉油 1大勺
  • 凉白开 1大勺
  • 香油 1小勺

做法步骤

  1. 第 1 步:将8只大虾仁处理好,加入1小勺黄酒、1/4茶匙盐和1/4茶匙胡椒粉抓匀,放一旁腌制备用。

    鲜虾豆腐蒸蛋 第 1 步
  2. 第 2 步:把3个鸡蛋(净重50克/个)打入碗中搅散,倒入约225毫升温水,再加1/2茶匙盐搅拌均匀,随后放入切好的1块豆腐。

    鲜虾豆腐蒸蛋 第 2 步
  3. 第 3 步:将腌好的虾仁整齐地铺在豆腐蛋液表面。

    鲜虾豆腐蒸蛋 第 3 步
  4. 第 4 步:锅中烧开水后放入蛋液碗,保持中火蒸熟,关火后再稍微焖一小会儿。

    鲜虾豆腐蒸蛋 第 4 步
  5. 第 5 步:取1大勺蒸鱼豉油、1大勺凉白开和1小勺香油混合调成酱汁,均匀淋在蒸好的蛋羹上即可享用。

    鲜虾豆腐蒸蛋 第 5 步
  6. 第 6 步:蒸好的鲜虾豆腐蒸蛋表面平滑,虾仁红润,趁热舀一勺入口,鲜嫩爽滑。

    鲜虾豆腐蒸蛋 第 6 步
  7. 第 7 步:这道菜造型美观大方,端上年夜饭餐桌十分应景讨喜。

    鲜虾豆腐蒸蛋 第 7 步
  8. 第 8 步:平时带便当或者做早餐也很方便,营养全面又好消化。

    鲜虾豆腐蒸蛋 第 8 步
  9. 第 9 步:做好的成品颤巍巍的,卖相极佳,赶紧趁热和家人一起品尝吧。

    鲜虾豆腐蒸蛋 第 9 步

小贴士

打好的蛋液最好过筛一次,滤掉泡沫和未打散的蛋筋,蒸出来的蛋羹会更细腻光滑。蒸的时候在碗上盖一层保鲜膜或盘子,能防止水蒸气滴落导致表面坑洼。虾仁提前腌制可以去腥提鲜。