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饭菜菜
皮蛋瘦肉锅巴炒饭成品图

主食

皮蛋瘦肉锅巴炒饭

这道炒饭融合了皮蛋的醇厚、瘦肉的鲜嫩和甜辣酱的微酸微辣,底部还带有一层焦香酥脆的锅巴。口感层次丰富,开胃不腻,非常适合做快手午餐或晚餐,也是清理冰箱剩菜的好选择。

难度
简单
用时
30分钟
份量
2 人份

发布于 · 2 人看过

用料

主料

辅料

调料

  • 生抽(腌肉用 + 炒饭调味) 适量
  • 甜辣酱(推荐“辣妹子”) 一大勺
  • 蒜香调味(蒜末或蒜香粉) 一勺
  • 香油 一勺

做法步骤

  1. 第 1 步:把皮蛋和火腿肠分别切成小丁备用。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 1 步
  2. 第 2 步:瘦肉泥里倒点生抽抓匀,腌制5-10分钟让它入味。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 2 步
  3. 第 3 步:切好新鲜的葱花和胡萝卜丁,一起装进碗里放着。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 3 步
  4. 第 4 步:锅里烧热倒油,打入鸡蛋煎到成型且底部出现锅巴后划散成小块,接着下腌好的肉泥翻炒到变色。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 4 步
  5. 第 5 步:把准备好的配料按照容易熟的程度排个先后顺序,依次放进锅里。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 5 步
  6. 第 6 步:先放火腿肠丁、皮蛋丁和胡萝卜丁,不停翻炒直到香味飘出来。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 6 步
  7. 第 7 步:顺着锅边淋入生抽,再加一大勺甜辣酱,快速翻拌均匀,这一步不用另外放盐了。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 7 步
  8. 第 8 步:酱料的用量可以按自己的口味来增减,喜欢浓郁就多放些。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 8 步
  9. 第 9 步:倒入提前弄散的隔夜饭,转大火不断翻炒,一直炒到米粒颗颗分明、水分完全收干。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 9 步
  10. 第 10 步:撒入豌豆苗和葱花翻炒约30秒至断生;然后沿锅边淋一圈香油或食用油,稍微翻两下就把米饭铺平压实,保持不动。开中大火烧约30-60秒,听到噼啪响声并闻到焦香味就关火,用锅铲从边缘轻轻铲起就能得到完整的锅巴。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 10 步
  11. 第 11 步:盛出装盘,这碗料足味美的锅巴炒饭就做好了,趁热吃最香。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 11 步
  12. 第 12 步:要是爱吃辣,出锅前还可以再拌入一勺剁辣椒提味。

    皮蛋瘦肉锅巴炒饭 第 12 步

小贴士

配菜可根据冰箱存货灵活调整,比如换成青菜、青豆等。想要锅巴更焦脆可适当延长静置时间,但要注意火候别烧糊。甜辣酱和生抽本身有咸味,不需要额外加盐。炒饭时用隔夜饭更容易炒出粒粒分明的效果。