食材
共 595 道菜谱
虾、牛肉片
30分钟简单 1
鲜面条
15分钟简单 2
午餐肉、老豆腐、各式火锅丸子
牛肉（黄瓜条）
带皮五花肉
30分钟简单 2
羊肉（羊腿，羊里脊，羊上脑等都可以）
土豆饼一、土豆丝、土豆饼二
蛏子
1小时10分钟中等 4
鱿鱼、虾、扇贝
30分钟中等 4
牛排、鹅肝
10分钟简单 3
牛肉（吊龙）、河粉
猪肉、平菇
20分钟简单 2
猪肉馅（大概三肥七瘦就行）
中筋面粉、五花肉
30分钟简单 3
土豆、胡萝卜、山药
一口鱿
茄子
25分钟简单 2
猪里脊
30分钟简单 5
主食、肉类
瘦肉
25分钟中等 2
猪肉
牛肉
五花肉
40分钟简单 2
排骨、大米
40分钟中等 1
